148 第 148 章
藕不论生熟,都有很好的药用价值。生藕可消淤凉血、清烦热、止呕渴之说。熟藕有养胃滋阴、健脾益气的功效,为老幼体虚者理想的营养佳品。
材料
莲藕200克,肉泥200克,葱姜、五香粉、淀粉、油、盐、酱油、鸡精适量。
做法
1、莲藕洗净切碎。
2、把莲藕、肉泥、葱姜末、五香粉、酱油、鸡精、盐、淀粉搅拌均匀。
3、起锅放2斤油炸丸子呈焦黄色盛出即可。
藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐
做法
1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。
2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。
3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。
4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。
藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐
做法
1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。
2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。
3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。
4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。
藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐
做法
1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。
2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。
3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。
4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。
藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐
做法
1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。
2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。
3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。
4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。
藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐
做法
1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。
2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。
3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。
4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。
藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐
做法
1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。
2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。
3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。
4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。
藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐
做法
1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。
2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。
3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。
4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。
藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐
做法
1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。
2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。
藕不论生熟,都有很好的药用价值。生藕可消淤凉血、清烦热、止呕渴之说。熟藕有养胃滋阴、健脾益气的功效,为老幼体虚者理想的营养佳品。
材料
莲藕200克,肉泥200克,葱姜、五香粉、淀粉、油、盐、酱油、鸡精适量。
做法
1、莲藕洗净切碎。
2、把莲藕、肉泥、葱姜末、五香粉、酱油、鸡精、盐、淀粉搅拌均匀。
3、起锅放2斤油炸丸子呈焦黄色盛出即可。
藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐
做法
1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。
2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。
3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。
4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。
藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐
做法
1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。
2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。
3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。
4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。
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做法
1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。
2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。
3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。
4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。
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做法
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2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。
3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。
4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。
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做法
1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。
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3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。
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3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。
4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。
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材料
莲藕200克,肉泥200克,葱姜、五香粉、淀粉、油、盐、酱油、鸡精适量。
做法
1、莲藕洗净切碎。
2、把莲藕、肉泥、葱姜末、五香粉、酱油、鸡精、盐、淀粉搅拌均匀。
3、起锅放2斤油炸丸子呈焦黄色盛出即可。
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3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。
藕不论生熟,都有很好的药用价值。生藕可消淤凉血、清烦热、止呕渴之说。熟藕有养胃滋阴、健脾益气的功效,为老幼体虚者理想的营养佳品。
材料
莲藕200克,肉泥200克,葱姜、五香粉、淀粉、油、盐、酱油、鸡精适量。
做法
1、莲藕洗净切碎。
2、把莲藕、肉泥、葱姜末、五香粉、酱油、鸡精、盐、淀粉搅拌均匀。
3、起锅放2斤油炸丸子呈焦黄色盛出即可。
藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐
做法
1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。
2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。
3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。
4、最后加盐调味,出锅。我还加了一点点西红柿,和南瓜圆。
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1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。
藕,豆腐,肉丸子,葱花,高汤,盐
做法
1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。166阅读网
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材料
莲藕200克,肉泥200克,葱姜、五香粉、淀粉、油、盐、酱油、鸡精适量。
做法
1、莲藕洗净切碎。
2、把莲藕、肉泥、葱姜末、五香粉、酱油、鸡精、盐、淀粉搅拌均匀。
3、起锅放2斤油炸丸子呈焦黄色盛出即可。
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1、炒锅上油,放葱花爆锅,加高汤烧开。
2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。
3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。
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2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。
藕不论生熟,都有很好的药用价值。生藕可消淤凉血、清烦热、止呕渴之说。熟藕有养胃滋阴、健脾益气的功效,为老幼体虚者理想的营养佳品。
材料
莲藕200克,肉泥200克,葱姜、五香粉、淀粉、油、盐、酱油、鸡精适量。
做法
1、莲藕洗净切碎。
2、把莲藕、肉泥、葱姜末、五香粉、酱油、鸡精、盐、淀粉搅拌均匀。
3、起锅放2斤油炸丸子呈焦黄色盛出即可。
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2、加藕段、豆腐块、丸子,开煮。
3、时间随自己,有空就多煮一会,来不及了,就少煮一会。
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莲藕200克,肉泥200克,葱姜、五香粉、淀粉、油、盐、酱油、鸡精适量。
做法
1、莲藕洗净切碎。
2、把莲藕、肉泥、葱姜末、五香粉、酱油、鸡精、盐、淀粉搅拌均匀。
3、起锅放2斤油炸丸子呈焦黄色盛出即可。
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