第543章 机器人超进化
在伦纳德、汤普森二人和鸿信尔克准备签约的时候,李凯明也没闲着。
伦纳德也是主动找到了他,表明要和他一起训练,汤普森不知道从哪儿得到的消息,第二天也找了过来,并希望加入李凯明的训练计划。
于是在时隔两个月之后,mci中心的训练场,再次响起了训练的声音。
李凯明的训练强度还是一如既往的高,之前哼哈二将都只是在球队训练之后,过来找自己加练,上个赛季的休赛期因为他参加奥运会,也没有时间一起训练。
所以这次的暑期特训,其实是李凯明和这两个家伙第一次一起进行完整的训练。
对于他们能否坚持下来,他的心中有很大的问号。
尤其是克莱这家伙,别的新秀在休赛期恨不得抱着球睡觉,就怕自己手感变糟糕,导致新赛季在队内的战术地位下降,这家伙倒好,休赛期天天睡美人窝,更过分的是,这家伙居然一次性控4个球!
想到那种酒池肉林的场景,李凯明就感觉到一阵罪恶,不由得感慨一声艾美利卡人是真会玩。
而且胆子还很大,魔术师前车之鉴,也不怕染上什么奇奇怪怪的病毒什么的……
果不其然,第一天训练汤普森就迟到了。
当汤普森打着哈欠来到球场的时候,李凯明和伦纳德两个人已经完成了两轮投篮训练了。
见到克莱这吊儿郎当的样子,李凯明脸色严肃,“迟到了,罚你去折返跑50次!”
折返跑对于篮球运动员来说是最痛苦的事情,汤普森一听这惩罚,脸色瞬间变成了苦瓜!
“大哥,我以后再也不迟到了,能不能别让我折返跑?”
然而李凯明都没有鸟他,只是自顾自地和沉默的机器人进行投篮训练。
汤普森一看这情况,只能不情不愿地去一边折返跑了。
呼!
跑完最后一趟,汤普森抹了一把额头上的汗水,随后一屁股坐在了地面上。
这时一个篮球飞过来,直接钻进了他的怀里。
汤普森抬头一看,发现李凯明正在盯着他看。
“谁让你休息了?这只是惩罚,你的训练还没有开始呢……”
“啊?”汤普森此时想死的心都有了。
“啊什么啊?赶紧给我起来,要是完不成早上的投篮计划,今天中午的饭你就别吃了!”李凯明的语气冰冷得如同判官一般。
见到李凯明铁面无私,根本没法通融,汤普森也只得嘟嘟囔囔地起来,然后去训练投篮了。
看来是李凯明的那句吃饭威胁起到了作用,汤普森竟然赶在中午吃饭之前完成了早上的投篮训练,可见这家伙的投篮天赋确实离谱,迟到了半个小时还能跟上李凯明的节奏。
下午是力量训练和体能训练,这两个项目有专门的体能教练,为每个球员定制计划,所以下午的训练不需要李凯明督促什么。
到了晚上则是喜闻乐见的单挑环节,对李凯明来说就是一个虐菜的过程,而汤普森和伦纳德两个人则是被动挨打。
在这个过程中,唯一有体验感的就是他们两个人单挑,一般情况下都是互有胜负。
不过李凯明倒是发现了,伦纳德这小子训练非常刻苦,跟疯了一样,尤其是早场的投篮训练,比他还早到,训练最积极,练的时间也最长。
随着时间的推移,晚上的单挑环节也是越来越趋于白热化。
唰!
李凯明顶着伦纳德的防守中距离命中,然后喘了一口气!
随着时间的推移,伦纳德这家伙身体练得越来越结实了,连他想要顶开都有些费劲。
而且防守也是非常凶狠,动不动激进地上抢,有些时候甚至能直接抢断他的运球!
这恐怖的防守让李凯明想到了当初看乔丹比赛的感觉。
而更加重要的是,伦纳德的投篮进步也是非常明显,上个赛季他只能当一个接球投篮,勉强回应一下对手的放空,关键时刻还不稳定的外线射手。
但是随着训练的深入,李凯明发现这家伙居然能自己运球投篮了,而且动作有模有样,加上强壮的身体,连汤普森都顶不住,被他频频翻身跳投打爆!
这家伙,进步有点快啊!
李凯明是又惊又喜,按照这个趋势下去,伦纳德在下个赛季估计场均得分能上涨一大截,到时候奇才队就能迎来第二阵容的核心了。
按照桑德斯的设计,李凯明是首发阵容和决胜阵容的核心,但是一场比赛不只是这两个阵容要发挥,轮换阵容同样重要。
之前伦纳德没有成长起来,桑德斯只能让辛里奇、李凯明两人交叉带队。
但是有了能自己解决进攻的伦纳德之后,他就能成为第二阵容的核心,在李凯明下场之后,完成那些单打和高难度进球。
而伦纳德肉眼可见的进步,除了提高他在李凯明眼中的地位之外,也激起了汤普森的好胜心!
看着这个和他一起进入奇才队的面瘫进步如此迅猛,甚至连球队老大都更加青睐面瘫,汤普森的内心也是非常不爽。
所以之后的日子里,不需要李凯明的督促,汤普森也开始主动努力训练,手感也逐渐变得滚烫起来。
夜晚,mci中心训练场。
整整两个月的特训,让李凯明三个人身上的肌肉线条都清晰了一些,尤其是伦纳德和汤普森,本来就处在新秀的增肌期,两个月下来看起来比上个赛季大了一圈!
因为伦纳德的皮肤比较黑,加上宽阔的肩膀,让他看起来就像是电影中的终结者一样。
今晚是特训的最后一次单挑了,再过几天季前赛就要开始了,奇才队要开始新赛季的征程。
所以今晚的单挑更像是一场考核,老师李凯明对于两个学生的考核。
伦纳德自告奋勇先来迎战。
李凯明把球击地给了三分线外的伦纳德,后者接球之后一个古典的三威胁,李凯明稍稍上探一步,防止被这家伙直接投篮。
而伦纳德则是利用这一步的空间,突然下球启动,顶着李凯明冲到了中距离之后一个急停干拔!
唰!
篮球空心入网,场边的汤普森爆喝一声!
在单挑环节中,李凯明是他和伦纳德共同的敌人,从进入奇才队开始,他们就在跟李凯明的单挑中花式挨揍!
伦纳德继续发球,李凯明防守,这次他明显认真了不少,伦纳德三威胁之后选择三分干拔,但是在李凯明的干扰下不中。
李凯明接球,面对伦纳德的贴身防守,先是一个投篮假动作,但是后者并没有什么反应,于是他直接拔起投篮,但是不中!
以他的估计,伦纳德这赛季应该能进防守一阵!
这防守的压迫感太强了!
伦纳德进攻,李凯明选择稍稍放一步,因为他可以用长臂干扰,伦纳德还是三威胁之后启动,到了中距离一个转身,假动作晃肩之后后仰出手!
篮球几乎是擦着李凯明的指尖飞出,掉在了篮筐上颠了几下,最后还是滚了出来!
伦纳德和汤普森两人同时抱头!
“该死的!”
小伙子你们还是嫩了点啊!
李凯明笑着接过篮球,随后一个横向运球拉开距离,然后突然反向撤了一步拔起来就扔!
他的跳投高度实在是离谱,就连伦纳德都只能用遮眼防守,因为根本够不到他手里的球。
篮球在空中划过一道弧线,然后唰的一声落入了篮筐!
“1比1平了!小子,下个回合我就要终结比赛了!”李凯明笑着喷了一句温柔的垃圾话。
场上的伦纳德并没有什么表示,反而是坐在场边观战的汤普森忍不住了。
“科怀,让这老家伙尝尝你的死亡缠绕!看他还神不神气!”
李凯明无语,妈的哥们明明和你们差不多大,结果我就变成老家伙了?
从伦纳德的手里接过了篮球,此时的面瘫也是上了强度,防守压迫极强,就连李凯明都感觉到了一丝吃力。
他双手持球,岔开腿压低重心,篮球沿着地面低扫而过,逼开了伦纳德。
但是后者并没有就这么放弃,在退后了一步之后立刻又顶了上来。
李凯明为了不让自己被抢断,不由得下球后退了一步,伦纳德的防守堪称密不透风,连他都找不到该从哪边突破,只能先拉开距离再找机会。
没想到这伦纳德根本不给他思考的机会,乘胜追击再次紧贴上来,无奈之下李凯明只好推球顺步突破。
而伦纳德的反应也非常快,知道李凯明的速度恐怖,所以一边给对抗的同时还放弃了滑步。
两个人纠缠着来到了中距离,李凯明见强突不行,于是变面筐为背身,一个转身假动作之后突然朝着另一侧转身,然后带着大幅度的后仰,勉强避开了伦纳德的手!
如果没有【外线进攻徽章】加持的话,这个球已经是李凯明正常状态下能拿出的最强实力了,但还是被伦纳德给防了下来!
“哦吼!科怀好样的!你让这个老家伙的垃圾话落空了!”场边的汤普森上蹿下跳地大叫。
伦纳德进攻,这次他打得非常有耐心,三威胁了半天之后才突破出手,最后在李凯明的干扰下上篮不中。
李凯明拿到球之后,毫不犹豫地直接拔起来就扔,伦纳德没有反应过来,这球直接命中,终结比赛!
虽然最终的结果还是2比1,但伦纳德的实力比上个赛季强了不止一点半点!
命中了三分之后,李凯明把手往场边一指,“聒噪的家伙,轮到你上场了!”
三分钟之后,汤普森带着红白不定的脸色和0比2的分数走下了球场,他的技术特点实在不适合打单挑,持球一般,而且还防不住李凯明,被剃光头也是非常正常的事情!
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伦纳德也是主动找到了他,表明要和他一起训练,汤普森不知道从哪儿得到的消息,第二天也找了过来,并希望加入李凯明的训练计划。
于是在时隔两个月之后,mci中心的训练场,再次响起了训练的声音。
李凯明的训练强度还是一如既往的高,之前哼哈二将都只是在球队训练之后,过来找自己加练,上个赛季的休赛期因为他参加奥运会,也没有时间一起训练。
所以这次的暑期特训,其实是李凯明和这两个家伙第一次一起进行完整的训练。
对于他们能否坚持下来,他的心中有很大的问号。
尤其是克莱这家伙,别的新秀在休赛期恨不得抱着球睡觉,就怕自己手感变糟糕,导致新赛季在队内的战术地位下降,这家伙倒好,休赛期天天睡美人窝,更过分的是,这家伙居然一次性控4个球!
想到那种酒池肉林的场景,李凯明就感觉到一阵罪恶,不由得感慨一声艾美利卡人是真会玩。
而且胆子还很大,魔术师前车之鉴,也不怕染上什么奇奇怪怪的病毒什么的……
果不其然,第一天训练汤普森就迟到了。
当汤普森打着哈欠来到球场的时候,李凯明和伦纳德两个人已经完成了两轮投篮训练了。
见到克莱这吊儿郎当的样子,李凯明脸色严肃,“迟到了,罚你去折返跑50次!”
折返跑对于篮球运动员来说是最痛苦的事情,汤普森一听这惩罚,脸色瞬间变成了苦瓜!
“大哥,我以后再也不迟到了,能不能别让我折返跑?”
然而李凯明都没有鸟他,只是自顾自地和沉默的机器人进行投篮训练。
汤普森一看这情况,只能不情不愿地去一边折返跑了。
呼!
跑完最后一趟,汤普森抹了一把额头上的汗水,随后一屁股坐在了地面上。
这时一个篮球飞过来,直接钻进了他的怀里。
汤普森抬头一看,发现李凯明正在盯着他看。
“谁让你休息了?这只是惩罚,你的训练还没有开始呢……”
“啊?”汤普森此时想死的心都有了。
“啊什么啊?赶紧给我起来,要是完不成早上的投篮计划,今天中午的饭你就别吃了!”李凯明的语气冰冷得如同判官一般。
见到李凯明铁面无私,根本没法通融,汤普森也只得嘟嘟囔囔地起来,然后去训练投篮了。
看来是李凯明的那句吃饭威胁起到了作用,汤普森竟然赶在中午吃饭之前完成了早上的投篮训练,可见这家伙的投篮天赋确实离谱,迟到了半个小时还能跟上李凯明的节奏。
下午是力量训练和体能训练,这两个项目有专门的体能教练,为每个球员定制计划,所以下午的训练不需要李凯明督促什么。
到了晚上则是喜闻乐见的单挑环节,对李凯明来说就是一个虐菜的过程,而汤普森和伦纳德两个人则是被动挨打。
在这个过程中,唯一有体验感的就是他们两个人单挑,一般情况下都是互有胜负。
不过李凯明倒是发现了,伦纳德这小子训练非常刻苦,跟疯了一样,尤其是早场的投篮训练,比他还早到,训练最积极,练的时间也最长。
随着时间的推移,晚上的单挑环节也是越来越趋于白热化。
唰!
李凯明顶着伦纳德的防守中距离命中,然后喘了一口气!
随着时间的推移,伦纳德这家伙身体练得越来越结实了,连他想要顶开都有些费劲。
而且防守也是非常凶狠,动不动激进地上抢,有些时候甚至能直接抢断他的运球!
这恐怖的防守让李凯明想到了当初看乔丹比赛的感觉。
而更加重要的是,伦纳德的投篮进步也是非常明显,上个赛季他只能当一个接球投篮,勉强回应一下对手的放空,关键时刻还不稳定的外线射手。
但是随着训练的深入,李凯明发现这家伙居然能自己运球投篮了,而且动作有模有样,加上强壮的身体,连汤普森都顶不住,被他频频翻身跳投打爆!
这家伙,进步有点快啊!
李凯明是又惊又喜,按照这个趋势下去,伦纳德在下个赛季估计场均得分能上涨一大截,到时候奇才队就能迎来第二阵容的核心了。
按照桑德斯的设计,李凯明是首发阵容和决胜阵容的核心,但是一场比赛不只是这两个阵容要发挥,轮换阵容同样重要。
之前伦纳德没有成长起来,桑德斯只能让辛里奇、李凯明两人交叉带队。
但是有了能自己解决进攻的伦纳德之后,他就能成为第二阵容的核心,在李凯明下场之后,完成那些单打和高难度进球。
而伦纳德肉眼可见的进步,除了提高他在李凯明眼中的地位之外,也激起了汤普森的好胜心!
看着这个和他一起进入奇才队的面瘫进步如此迅猛,甚至连球队老大都更加青睐面瘫,汤普森的内心也是非常不爽。
所以之后的日子里,不需要李凯明的督促,汤普森也开始主动努力训练,手感也逐渐变得滚烫起来。
夜晚,mci中心训练场。
整整两个月的特训,让李凯明三个人身上的肌肉线条都清晰了一些,尤其是伦纳德和汤普森,本来就处在新秀的增肌期,两个月下来看起来比上个赛季大了一圈!
因为伦纳德的皮肤比较黑,加上宽阔的肩膀,让他看起来就像是电影中的终结者一样。
今晚是特训的最后一次单挑了,再过几天季前赛就要开始了,奇才队要开始新赛季的征程。
所以今晚的单挑更像是一场考核,老师李凯明对于两个学生的考核。
伦纳德自告奋勇先来迎战。
李凯明把球击地给了三分线外的伦纳德,后者接球之后一个古典的三威胁,李凯明稍稍上探一步,防止被这家伙直接投篮。
而伦纳德则是利用这一步的空间,突然下球启动,顶着李凯明冲到了中距离之后一个急停干拔!
唰!
篮球空心入网,场边的汤普森爆喝一声!
在单挑环节中,李凯明是他和伦纳德共同的敌人,从进入奇才队开始,他们就在跟李凯明的单挑中花式挨揍!
伦纳德继续发球,李凯明防守,这次他明显认真了不少,伦纳德三威胁之后选择三分干拔,但是在李凯明的干扰下不中。
李凯明接球,面对伦纳德的贴身防守,先是一个投篮假动作,但是后者并没有什么反应,于是他直接拔起投篮,但是不中!
以他的估计,伦纳德这赛季应该能进防守一阵!
这防守的压迫感太强了!
伦纳德进攻,李凯明选择稍稍放一步,因为他可以用长臂干扰,伦纳德还是三威胁之后启动,到了中距离一个转身,假动作晃肩之后后仰出手!
篮球几乎是擦着李凯明的指尖飞出,掉在了篮筐上颠了几下,最后还是滚了出来!
伦纳德和汤普森两人同时抱头!
“该死的!”
小伙子你们还是嫩了点啊!
李凯明笑着接过篮球,随后一个横向运球拉开距离,然后突然反向撤了一步拔起来就扔!
他的跳投高度实在是离谱,就连伦纳德都只能用遮眼防守,因为根本够不到他手里的球。
篮球在空中划过一道弧线,然后唰的一声落入了篮筐!
“1比1平了!小子,下个回合我就要终结比赛了!”李凯明笑着喷了一句温柔的垃圾话。
场上的伦纳德并没有什么表示,反而是坐在场边观战的汤普森忍不住了。
“科怀,让这老家伙尝尝你的死亡缠绕!看他还神不神气!”
李凯明无语,妈的哥们明明和你们差不多大,结果我就变成老家伙了?
从伦纳德的手里接过了篮球,此时的面瘫也是上了强度,防守压迫极强,就连李凯明都感觉到了一丝吃力。
他双手持球,岔开腿压低重心,篮球沿着地面低扫而过,逼开了伦纳德。
但是后者并没有就这么放弃,在退后了一步之后立刻又顶了上来。
李凯明为了不让自己被抢断,不由得下球后退了一步,伦纳德的防守堪称密不透风,连他都找不到该从哪边突破,只能先拉开距离再找机会。
没想到这伦纳德根本不给他思考的机会,乘胜追击再次紧贴上来,无奈之下李凯明只好推球顺步突破。
而伦纳德的反应也非常快,知道李凯明的速度恐怖,所以一边给对抗的同时还放弃了滑步。
两个人纠缠着来到了中距离,李凯明见强突不行,于是变面筐为背身,一个转身假动作之后突然朝着另一侧转身,然后带着大幅度的后仰,勉强避开了伦纳德的手!
如果没有【外线进攻徽章】加持的话,这个球已经是李凯明正常状态下能拿出的最强实力了,但还是被伦纳德给防了下来!
“哦吼!科怀好样的!你让这个老家伙的垃圾话落空了!”场边的汤普森上蹿下跳地大叫。
伦纳德进攻,这次他打得非常有耐心,三威胁了半天之后才突破出手,最后在李凯明的干扰下上篮不中。
李凯明拿到球之后,毫不犹豫地直接拔起来就扔,伦纳德没有反应过来,这球直接命中,终结比赛!
虽然最终的结果还是2比1,但伦纳德的实力比上个赛季强了不止一点半点!
命中了三分之后,李凯明把手往场边一指,“聒噪的家伙,轮到你上场了!”
三分钟之后,汤普森带着红白不定的脸色和0比2的分数走下了球场,他的技术特点实在不适合打单挑,持球一般,而且还防不住李凯明,被剃光头也是非常正常的事情!
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